فيتامين د بالبيض

75 ميكروغرام: الكالسيوم: 56 ميكروغرام فيتامين د هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون وهي من الفيتامينات المهمة للجسم لأنها تحمي الجسم من الكساح ولها فوائد أخرى مثل: 1- تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفات. الفيتامينات الموجودة بالبيض

2023-01-31
    ويطعمون الطعام على حبه مسكينا و يتيما
  1. فيتامين د
  2. تعاطي فيتامين د بحميتك الغذائية
  3. فوائد البيض لتساقط الشعر